День перший
Підлітковий вік — це час великих змін, іноді хвилювань та пошуку себе. Саме тому сьогодні з учнями 7 та 9-го класу практичний психолог Донченко О.В. занурилися у світ арттерапії.
Разом ми опановували техніку артмалювання "Мандали: ресурс в кожному з нас". Це не просто малювання в колі, це глибока індивідуальна робота, яка допомагає:
✅ знизити рівень стресу;
✅ віднайти внутрішню рівновагу;
✅ почути власні потреби та бажання.
Кожна мандала вийшла унікальною, як і кожен наш учень. У цих лініях та кольорах — сила, спокій та особливий ресурс, який тепер буде підтримувати кожного з них.
Пам’ятаймо: ресурс — він завжди всередині нас, важливо лише дати собі час його розгледіти. 🌿
Немає коментарів:
Дописати коментар